Студенту

Рекомендации студентам по организации дистанционного обучения

Подробности: Обновлено 11.12.2020 12:49; Опубликовано 28.10.2020 11:54; Просмотров: 1071

В настоящее время студенты вынуждены обучаться в дистанционном формате. И для многих из вас такая форма обучения может быть совсем новой. Вполне естественно, что вы начинаете испытывать трудности дистанционного обучения: снижается внутренняя мотивация, появляется излишняя лень, снижается трудоспособность, непривычная форма подачи материала, а так же отсутствует живой контакта с одногруппниками и педагогами. Естественно, в таких условиях многие просто начинают расслабляться и перестают держать «руку на пульсе». Обычно это заканчивается плохо – экзамен можно попробовать списать… Но вот дедлайн по сдаче всех видов работ наступает крайне неожиданно для таких студентов, после чего они с удивлением узнают, что не набрали баллов даже на тройку. Чтобы сохранить нервы и не ходить на пересдачи, нужно держать себя в тонусе и делать волевое усилие. Вот несколько рекомендаций:

Изучите расписание. Заранее ознакомьтесь с расписанием учебных занятий, выделяя те предметы, с которыми могут возникнуть трудности и более легкие для вас учебные дисциплины. Разместите расписание в рабочем пространстве комнаты.
Изучайте материалы систематически. Продуктивность учебного процесса напрямую зависит от регулярности занятий. Усвоение учебного материала будет проходить гораздо проще, если выполнять задания систематически. Намного труднее справится с большим объемом домашних заданий, отложенных в долгий ящик.
Составьте индивидуальный план. Составьте для себя график выполнения заданий, чтобы своевременно сдавать проверочные работы. Так вы сможете эффективно организовать учебный процесс, не упустив из виду важные детали.
Применяйте знания на практике. Старайтесь как можно чаще применять полученные знания в период дистанционного обучения на практике. Это позволит осознать их важность для решения профессиональных задач.
Организуйте рабочее пространство. Уберите со стола все лишнее, подготовьте только те материалы, которые понадобятся для выполнения заданий. Мобильный телефон следует отложить до перерыва.
Установите режим дня. Запланируйте свой день с учетом индивидуальных особенностей и биоритмов организма. Для полноценного функционирования организма необходим здоровый сон (7-8 часов), правильное питание, физические нагрузки.
Не забывайте об отдыхе. Старайтесь соблюдать баланс между учебными нагрузками и отдыхом. Используйте время рационально и не забывайте отдыхать. Отнеситесь к этому совету серьезно и постарайтесь избегать переутомления.
Сохраняйте положительный эмоциональный настрой. Обратите внимание на свое эмоциональное состояние. На первых этапах дистанционного обучения, может сложиться представление, что это непосильная задача. В этот период особенно важно не падать духом, ведь успех в обучении напрямую зависит от вашего отношения к выполняемой деятельности.
Общайтесь с преподавателями и другими студентами. Общение с другими студентами позволяет расширять знания и обмениваться интересными идеями. При этом если у вас возникнут сложности в освоении материалов, не стесняйтесь попросить совет или задать вопрос преподавателю.
Поддерживайте связь с куратором группы. Это позволит вам получать актуальную информацию о процессе обучения, поможет успешно адаптироваться к условиям дистанционного обучения.
Соблюдайте этикет интернет - переписки. Отправляйте выполненные задания преподавателю в дневной период, ограничьте отправку сообщений в вечернее время. В переписке соблюдайте правила этикета, используйте деловой стиль общения.
Делитесь успехами, достижениями, возникающими трудностями с родителями. Намного легче справляться с трудными жизненными ситуациями благодаря поддержке близких. Они всегда готовы выслушать, прийти на помощь, помочь советом и поделиться опытом.

Психологическая служба колледжа

Подробности: Обновлено 09.12.2020 12:22; Опубликовано 21.12.2012 11:31; Просмотров: 3292

Вопросы, по которым можно и нужно обращаться к педагогу - психологу колледжа

1. Трудности в учёбе. Некоторые студенты учатся не так хорошо, как им хотелось бы. Причин тому может быть масса. Например, не очень хорошая память или рассеянное внимание, или недостаток желания, а может быть проблемы с преподавателем и непонимание, зачем всё это вообще нужно. На консультации мы постараемся определить, в чём причина и каким образом это исправить, другими словами попробуем найти, что и как необходимо развивать, чтобы учиться лучше.

2. Взаимоотношения в группе. Есть люди, которые легко находят контакт с другими, легко общаются в любой, даже незнакомой компании. А есть такие, которым сложно знакомиться, сложно строить хорошие взаимоотношения, находить друзей и просто чувствовать себя легко и свободно в группе. С помощью психолога можно найти способы и личные ресурсы, изучить приёмы для построения гармоничных отношений с людьми в самых разных ситуациях.

3. Взаимоотношения с родителями. Иногда бывает так, что теряются общий язык и тёплые отношения с нашими самыми близкими людьми - с родителями. Конфликты, ссоры, отсутствие взаимопонимания - такая ситуация в семье обычно приносит боль и детям, и родителям. Некоторые находят пути решения, а другим это сделать достаточно трудно. Психолог расскажет вам о том, как научиться строить новые отношения с родителями и научиться понимать их, и как сделать так, чтобы и родители понимали и принимали вас.

4. Выбор жизненного пути. Если вы не уверены, каким путём вы хотите пойти, всегда есть возможность пойти к психологу. Он поможет вам осознать свои мечты, желания и цели, оценить свои ресурсы, склонности и способности и понять (или приблизиться к пониманию), в какой сфере (сферах) жизни вы хотите реализоваться.

5. Самоуправление и саморазвитие. Наша жизнь настолько интересна и многогранна, что постоянно ставит перед нами массу задач. Многие из них требуют недюжинных усилий и развития в себе самых разнообразных личностных качеств, навыков и умений. Можно развивать навыки лидерства или навыки ведения спора, логическое мышление или творческие способности. Улучшать свою память, внимание, воображение. Можно учиться управлять своей жизнью, ставить цели и эффективно достигать их. Психолог - человек, который владеет технологией развития тех или иных качеств, навыков и умений и с удовольствием поделится этой технологией с вами.

6.Жизненные трудности. У каждого человека в жизни возникают проблемы, одни справляются с ними быстро, продолжая радоваться любой мелочи, другие – уходят в себя и прекращают общаться со своими близкими и друзьями. Долгое нахождение в подавленном состоянии может привести к негативным последствиям, поэтому если нет сил справляться со своими трудностями самостоятельно, то необходимо обратиться к психологу. Он не только выслушает вас, но и обязательно поможет найти выход со сложной жизненной ситуации.

Психолог Ерофеева Татьяна Сергеевна кабинет 310 2 уч. корп. 9:00-16.30

Учитесь с удовольствием!!!

Подробности: Обновлено 11.12.2020 12:45; Опубликовано 21.12.2012 11:25; Просмотров: 3724

Когда ты поступал в колледж, то пришел к нам робкими школьником. Вступив в студенчество, ты почувствовал, как изменился твой статус и как возросли к тебе требования в учебе.